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火龙果是凉性的吗? - 水果种植

内容提要: 火龙果是一种低能量的水果,别称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果等,营养丰富、功能独特,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘,下面我们就一起来看一看火龙果是不是凉性的吧!

火龙果是我们生活中比较常见的水果,有着丰富的营养价值,具有美容养颜,排毒解毒的功效,是一种低热量,高纤维的水果。那么接下来就和小编具体学习一下火龙果的功效与作用,火龙果食用禁忌。

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火龙果的功效

火龙果是一种低能量的水果,别称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果等,营养丰富、功能独特,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘,下面我们就一起来看一看火龙果是不是凉性的吧!

火龙果又称红龙果。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果具有以下几个独特的功效:

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1.排毒解毒、保护胃壁;

火龙果是凉性的吗?

2.美白皮肤、养颜;

火龙果是凉性的。火龙果性偏凉,非常适合有口角炎、高胆固醇及便秘的人食用。同时因果性凉,除含有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等作用。

3.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;

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4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等;

火龙果的食用禁忌

5.治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎,疝气,痈疮肿毒。我们知道,膳食纤维被称为人体的第七营养要素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。

火龙果属凉性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分却比一般水果的要高一些,不宜于牛奶同食,糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食,而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

火龙果的作用

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火龙果的枝条和花朵因渗透压极低而具备的独特的黏液中,含有大量的药效显着的营养性物质和治疗性物质。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示,火龙果和枝的汁对肿瘤的生长,病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

火龙果的食用功效

1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。

【性味】味甘、酸,性凉。

2.火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

【归经】胃、大肠经。

3.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

【功效】排毒、抗衰老,适宜于咳嗽、气喘、便秘、老年病变、癌症等食用。

4.火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

1、抗衰老:火龙果中花青素含量较高,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。

5.火龙果富含维生素c,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

2、排毒:火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒的作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

6.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。

3、美白:火龙果富含维生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮肤的作用。

7.火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

4、减肥抗癌:火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。

火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质,对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用。

5、抗贫血:火龙果中含铁元素量比一般水果要高,铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对人体健康有着重要作用。

火龙果含有维生素E和一种更为特殊的成分--花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有,但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的作用。同时,火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

6、促消化:火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。

火龙果食用禁忌

7、提搞免疫力:火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。

火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃火龙果;而女性字月经期间也不宜食用火龙果。火龙果不宜与牛奶同食。

部分专业知识转自网络

火龙果虽然是营养价值比较高的水果,但是在平时生活中也适量食用。想必大家对火龙果的功效与作用,火龙果食用禁忌都有进一步的了解了吧!

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